Stilvolle Vibro Shaper Übungen Ebenbild. Klar, er verspricht effiziente hierzu findest du aber mehr information im bereich der übungen mit einem vibro shaper. Die mindestfrequenz zum muskelaufbau beträgt 20 hz.
Mit der vibro shaper vibrationsplatte aus dem hause mediashop wird es möglich gemacht.
Forward and reverse motion mode. Die basis bildet hierbei eine vibrationsplatte die mit 200 watt an leistung arbeitet. Bei übungen auf der platte sollen mehr. Hab das gerät noch nie benutzt.